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Betriebliche Gesundheitsprävention

Auf dem Weg zu einem gesunden Unternehmen mit frischen MitarbeiterInnen

Mit frischem Blick durch den Arbeitsalltag

Wer im Arbeitsalltag gut sehen will, braucht Pausen und Bewegung!

Langes Arbeiten am Bildschirm, Anspannung und Leistungsdruck verursachen Sehstress und können die Sehkraft beeinträchtigen. Als Folge fühlen sich MitarbeiterInnen und Führungskräfte oft energielos und ausgepowert.

Wenn Ihre MitarbeiterInnen und Führungskräfte

  • sich über trockene, müde, brennende Augen und verschwommenes sehen beklagen
  • sich oft überlastet und gestresst fühlen und über leicht ablenkbar sind
  • unter Kopfschmerzen, Schulter- und Nackenschmerzen leiden
  • oft erschöpft und wenig leistungsfähig sind

können Sie dieses Problem mit meinen Seminaren „Gesundes Sehen 1- 5“ in der betrieblichen Gesundheitsförderung lösen.

Sehtraining und Augenentspannung stärkt die Konzentration und führt zu besserem Sehen und mehr Arbeitszufriedenheit. Ergänzende Körperübungen für Schulter und Nacken, sowie Übungen aus dem Stressmanagement unterstützen dabei, den eigenen Umgang mit Stress zu verbessern.

Nach meinen Seminaren sind Ihre MitarbeiterInnen und Führungskräfte besser gewappnet für langes Arbeiten am Bildschirm, sowie lange Onlinemeetings. Sie lernen sich in kurzer Zeit zu regenerieren, die Augen zu entspannen und sich mental zu erfrischen. Das führt zu konzentriertem und produltiven Arbeiten mit mehr Wohlgefühl.

Gesundheitsförderung für Ihr Unternehmen

Wünschen Sie sich motivierte und entspannt produktive Führungskräfte und Mitarbeiter?

Haben Sie die Vision von einem gesunden Unternehmen mit produktiven Führungskräften und Mitarbeitern, die sich in Kurzpausen erholen und regenerieren?

Dann buchen Sie gerne meine Bausteine zum Gesunden Sehen 1-5

Die Bausteine können einzeln und als Gesamtpaket gebucht werden.

Mein Angebot: Online & in Präsenz

Teilnehmeraussagen der Seminare "Gesundes Sehen"

Insbesondere die praktischen Übungen sind sehr wertvoll.
Ich habe im Vorfeld nicht erwartet, dass eine online Veranstaltung zum Gesunden Sehen sinnvoll sein kann, starrt man doch schon wieder auf den Monitor. Aber ich wurde eines besseren belehrt. Nach dem Seminar fühlten sich meine Augen deutlich entspannter an.
Die Zeit war fast zu kurz.

Das Seminar ist aus meiner Sicht perfekt auf die Bedürfnisse der MA abgestimmt. Frau Bolz geht auf die einzelnen Probleme ein, aber nimmt jeden Teilnehmer dabei mit.

Super Seminar, kann ich jedem der die Problemlage kennt nur empfehlen. Seminarziel übertroffen würde ich sagen.

Es ist erstaunlich, dass mir durch ein dreistündiges Seminar vor Augen geführt wird, mit welchen einfachen Übungen und Bewegungen ich mir täglich Gutes tun kann. Vielen Dank!

Meine Zweifel dieses Seminar per Zoom durchzuführen wurden sehr schnell beseitigt. Ich nehme einige Übungen mit, die sich in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Vielen Dank für dieses interessante und umfassende Gesundheitsseminar. Weiter so!

Super!! Besonders angenehm empfand ich die Flexibilität der Referentin. Sie ist gewissenhaft und zeitnah auf Anliegen der Teilnehmer eingegangen, holt jeden Teilnehmer da ab, wo er/sie steht. Gerne wieder!